Wütend, Aufgebracht?

Wisse, dass es dein Freund das Ego ist, welches dich durch ein unbewusstes Verhaltensmuster dein bewusstes wahres Ich beherrschen lässt.

Höre auf dich durch dein jetziges Verhalten immer wieder selbst in Szene zu setzen und somit ungesund dein Ego zu bestärken.
Gestehe dir deine Hilflosigkeit ein und du wirst das Wahrhaftige fühlen, welches dich so aufregt.

Erkennen, Annehmen und Aushalten sind hier deine inneren wahren Helfer. Dann werden keine Feinde mehr ins Außen projeziert.

So wirst du dir deines dich selbst schädigenden Verhaltens bewusst.
Gebe es auf und du kannst den kraftvollen Raum des inneren Friedens betreten und frei du selbst sein.

Atme dich frei, geh deine Küche putzen oder hole dir einen Punchingball, spüre selbst, was dich befreien könnte
herzlichst dein Gisbert