Die innere Zufriedenheit mit ihren vielen kleinen Glücksmomenten…


Einfach so – so einfach
Ein kleiner aber feiner Unterschied
zwischen dem Glück und der Zufriedenheit…


Das Glück in seiner Euphorie und
mit seinen prickelnden Glücksgefühlen
– ist gar flüchtig und von kurzer Dauer.

Herzensruhe:
Das Gefühl der inneren Zufriedenheit,
welch ein uns beglückender Zustand.
Eine Stimmung der Ausgeglichenheit und des Wohlbefindens.

Immer diese Polarität:
Zufriedenheit versus Unzufriedenheit.

Hilma af Klint,1862-1944, eine schwedische Malerin. Die Geburt der Zufriedenheit…

Zufriedenheit bewirken:

Wie: Sich mit sich selbst auseinanderzusetzen.
Fühle ich mich „Hier und Jetzt“ zufrieden oder unzufrieden?
Priorität: Die Balance zwischen den Polen zu halten und
mehr in Richtung – füglich – der eigenen Zufriedenheit gleiten.
Gradmesser für Zufriedenheit:
Bedürfnisse, Interessen und Werte miteinbeziehen.

Ergebnis:
Den Alltag mit all seinen erfreulichen oder unerfreulichen
Gegebenheiten bewusst erkennend zu akzeptieren.
Denn die äußeren Konstellationen sind wie sie sind.
Dabei sich selbst-reflektierend verhalten.
Wie wir mit den Situationen in unserem Leben gedenken umzugehen,
das liegt in unserer Hand.
Zufriedenheit wird unser Leben auf Dauer begleiten,
wenn wir bereit sind den Weg der Auseinandersetzung
zu beschreiten. Mit uns – hin zu uns selbst.
Die Selbsterkenntnis – am richtigen Ort zur rechten Zeit zu sein – befreiend.
Zufriedenheit kehrt ein.
Fühlen wir uns wohl – leben wir unser uns erfüllendes Leben.

Die persönliche Zufriedenheit – Zutatenliste:

Zufriedenheit braucht:
Das Erkennen, das Anerkennen und das Erlauben
 unserer Interessen, Bedürfnisse und Werte.
Zufriedenheit kehrt ein und schenkt uns Wohlbehagen.

Zufriedenheit braucht:
Das soziale menschelnde Miteinander.
Das lässt uns Zufriedenheit und ein gesundes Dasein erleben. 

Zufriedenheit braucht:
Eine ausgleichende Balance
zwischen Anspannung und Entspannung.
Zufriedenheit erblüht in der Balance
und lässt ein uns wohltuendes Leben genießen.

Zufriedenheit braucht:
Die Neugier auf Neues.
Wer aus Neugier etwas Neues kann bewirken,
da keimt in ihm die Zufriedenheit und der menschelnde Mensch
ist in der Lage ein eigenständiges Leben zu führen.

UND

Zufriedenheit ist: Ein Gefühl von innerer Freiheit.
Zufriedenheit lässt uns friedvoll handeln. 

Zufriedenheit ist: Ein Geschenk an uns selbst.
Zufriedenheit lehrt uns das Leben selbstlos.

Zufriedenheit ist: Ein Gruß an uns selbst.
Zufriedenheit lässt uns geduldiger und sanftmütiger leben.

Zufriedenheit ist: Ein uns wärmendes Gefühl.
Zufriedenheit lässt uns demütig  durch den Alltag wohlig ziehen. 

Zufriedenheit ist:
Ein Zustand innerlicher Ausgeglichenheit.
Zufriedenheit ist voll von vielen kleinen Glücksmomenten.
Zufriedenheit bringt uns inneren, beglückenden Frieden.

Ute Weiss-Ding